【レッスンレポ】基本のポーズと呼吸法がたくさん試せる「ベーシックヨガ」 【レッスンレポ】カルド神楽坂 「ハタヨガ」をベースに、初心者向けの基本のポーズと呼吸法で構成されたクラス。実際に受けたレッスン内容を随時レポートしていきます!