LAVA(ラバ)体験レッスンの流れ

まずはLAVAの紹介動画で雰囲気をチェック!
↓店舗設備やスタジオの様子が分かりやすい動画です。

予約から体験終了までの流れ【LAVA市ヶ谷店】

体験レッスンの予約からレッスンを終えて店舗を出るまでの流れをまとめました。
(2018年2月にLAVA市ヶ谷店で受けた体験レッスンを参考にしています)

LAVA市ヶ谷店は、外堀通りに面したビルの5階にあります。

エレベーターを降りた右手正面が入口です。

(1)事前予約
ネットで予約。名前など基本情報を登録してから希望店舗のスケジュールを確認して(登録してマイページを作らないと、スケジュールの確認が出来ない)参加したいレッスンを予約する。電話予約も可。
(2)受付
当日30分前までに店舗に行って受付をする。
連絡先や体調、ヨガについてのアンケートをタブレットに入力。
(3)料金の支払い
希望の体験コースを選んで料金を支払う。コラーゲンドリンクがセットになったコースなど3種類から選択。
(私はオプション無し税込1000円のコースを選択)
(4)着替え
ロッカーキーとレッスン着・タオル・水素水を受け取って着替え。
(私は自分のレッスン着を持参しました)
備え付けのクレンジングがあるので、メイクも落とせます。
(5)レッスン内容の説明
着替えたら再び受付前に集合し、担当インストラクターの方から軽くレッスン内容の説明などを受ける。
(6)レッスン開始
スタジオに入ってレッスン開始。
体験参加者には、事前にマットが用意されていました。
(7)レッスン終了
レッスン終了後、体験参加者のみ集まって感想や入会の有無の確認。当日入会の意思のある人だけ残り、特典の説明などを受ける。
(私は検討中ということで先に解散しました)
(8)着替え
シャワーを浴びて着替えなど。備え付けのドライヤーや化粧水あり。
(9)ロッカーキーを返却
受付にロッカーキーを返して体験終了!お疲れ様でした(^^)/

ちなみに私はこの体験レッスンが水素水デビューでした!
水素分子を閉じ込めるにはアルミの容器が最適らしく、この時貰った水素水も
↓こんな感じのアルミパウチに入っていて、本格的だなぁとちょっと嬉しかったです。

 

 
 
 
 
 
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おはようございます☀ 寒い…?。 昨日のレッスンは?‍♀️ 14周年?スペシャルの エクササイズ?と 肩こり改善?でした?。 エクササイズ… 速い動きについていけず? いつもより明るいスタジオで? あまりにもマヌケ?な自分の姿を 目の当たりにして 笑いがとまらなかった?。 しかし? 好きなインストラクターさん?と スタッフさん?が 年末で退職?と知り、 帰り道? 悲しくなってしまった?。 さて⤴️ 今日も?‍♀️行ってこよう❗️ 先代の水素パックが穴あいて 新しいのを買いました?。 ピンクのボトルも良いのだけど✨ レッスン中は こっちのが飲みやすい?。 #ホットヨガlava

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↓体験レッスンが申し込めるLAVA公式サイトはこちらから
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